Tribulus terrestris 1000mg Now Sports – BENEFÍCIOS, COMO TOMAR, EFEITOS COLATERAIS

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tribulus terrestris 1000mg Now Sports – BENEFÍCIOS, COMO TOMAR, EFEITOS COLATERAIS
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A planta tribulus terrestris, é uma erva daninha nativa da Índia, conhecida também pelo nome abrolhos, videira da punctura e abre olhos, ela é uma planta que está sendo muito utilizada por pessoas que praticam musculação, visando o aumento da massa muscular.

Antes de você começar a tomar qualquer substância, procure orientação médica e se aprofunde no assunto para conseguir entender tudo sobre ela, seus efeitos colaterais, seus benefícios e para que serve.

PARA QUE SERVE

A planta tem uma fama asiática, porém ela existe na África e também na Europa. Ela é muito usada como planta medicinal, mas com o passar dos anos está se tornando muito famosa no mundo, como suplemento natural que ajuda no aumento da hipertrofia muscular.

É possível encontrá-la na forma de chá, cápsulas, extrato, comprimidos e suplementos. Ela não age no desenvolvimento apenas do músculo, ela sempre foi utilizada para o tratamento de pessoas com problemas de disfunção erétil, aumento da libido e equilíbrio hormonal.

Vejamos alguns benefícios da Tribulus terrestris

O agente ativo que a planta possui, é conhecido pelo nome protodioscina, e ele é responsável pelos benefícios que a planta oferece a saúde.

  • Efeito vasodilatador: ela favorece a ereção, pois sua substância estimula a produção do óxido nítrico, e sua função de ser vasodilatador. Isso ajuda a tratar e a prevenir os problemas da disfunção erétil.
  • Reduz a pressão arterial: em estudos feitos em animais, foi identificado que a planta diminui a pressão arterial, e nos humanos constatou-se a ereção mais prolongada. A protodioscina interfere de outra maneira no sistema cardiovascular, inibindo a angiotensina, que é uma enzima que ao estar em grande quantidade reduz a pressão arterial.
  • Aumenta a produção da testosterona: o hormônio LH, que fica no testículo, é estimulado pela protodioscina, que acaba estimulando a produção da testosterona, que é o hormônio mais anabólico existente, isso contribui para ganhar massa muscular.
  • Aumenta a libido: foi descoberto que a planta aumenta a produção da testosterona, da libido para mulheres e para os homens e dos espermatozóides.

    A Tribulus terrestris é usada como afrodisíaco desde antigamente, principalmente por causa de suas características em conseguir aumentar a produção dos hormônios que estão ligados diretamente ao desempenho sexual.

Em algumas experiências científicas, observou-se o aumento do LH, do estrogênio e da testosterona. Hormônios ligados ao apetite sexual.

Contribui para a hipertrofia

A planta não melhora só a libido, existem pessoas que a usam como suplemento para ganhar massa muscular.

Por causa do nível elevado da testosterona que o organismo produz ao consumir a erva, nota-se um aumento na força e resistência do corpo, melhorando a densidade óssea, sistema imune e o metabolismo.

5 – Contribui para hipertrofia
Porém, não é somente para a melhora da libido que a planta é usada, muitas pessoas adicionam o uso da Tribulus Terrestris como suplemento para o ganho de massa muscular.


Tribulus terrestris e a testosterona

Pela testosterona ser um hormônio esteróide, quer dizer que a substância é lipossolúvel, formada mediante o colesterol. Ela pode ser encontrada em répteis, mamíferos, aves e em seres humanos seu papel é fundamental para formar e desenvolver os órgãos sexuais.

Vejamos suas características secundárias:

  • Engrossamento da voz
  • Desenvolvimento de músculos
  • Crescimento de pelos
  • Aumento da massa óssea
  • Prevenção de osteoporose

Homens adultos tem em média de 7 a 8 vezes mais concentração da testosterona do que as mulheres.

O extrato da planta Tribulus terrestris é muito conhecido por poder aumentar o nível da testosterona no corpo, que por sua vez, melhora o desempenho nos treinamentos. Ela melhora o rendimento físico, isso faz aumentar sua massa muscular e dá mais força.

O alto nível da testosterona não é responsável apenas pelo aumento do desempenho sexual e da libido, mas melhora o anabolismo muscular, favorecendo uma definição nos músculos e aumentando a massa magra ao diminuir a quantidade da gordura no corpo.

Outros benefícios

  • Reduz a glicemia: a planta ainda é estudada no Brasil, e pesquisas indicam que a planta merece mais aprofundamento.

Na pesquisa feita na China com ratos, identificou uma redução de glicemia significativa, tanto nos ratos saudáveis, quanto nos diabéticos.

  • Combate o colesterol ruim: Pesquisadores constataram uma redução de 23,35% dos triglicerídios.
  • Diminui a pressão arterial
  • Melhora a libido e a ovulação, para as mulheres
  • Aumenta a autoestima
  • Melhora o humor
  • Melhora as dores de cabeça
  • Reduz o cansaço e os teores do colesterol

Muitos FISICULTURISTAs usam o Tribulus terrestris a fim de aumentar o teor da testosterona, que por sua vez melhora seu desempenho nos treinos, fornecendo mais força e energia, causando também a definição dos músculos.

Efeitos colaterais

Uma pesquisa feita em ovelhas, identificou o grave efeito adverso causado por agentes alcalóides da planta. Depois de ingerir 54mg/kg da substância, em alguns meses elas apresentaram falta de coordenação motora e paralisia.

O alcalóide agiu com o DNA neuronal diretamente e de maneira irreversível.

Efeitos nas mulheres

O Tribulus terrestris proporciona benefícios tanto para mulheres quanto para homens. Por equilibrar os níveis dos hormônios, nas mulheres foi identificado a melhora do desempenho sexual, aumento da libido e da fertilidade.

  • Reduz a irritabilidade
  • Diminui a retenção de líquidos com sua ação diurética
  • É usado no tratamento da menopausa
  • Nos casos graves de TPM, possui ação analgésica, aliviando as dores da cólica menstrual

Gestantes e lactantes não devem utilizar o produto, pois não existe nenhum estudo que garanta o bom desenvolvimento do feto.

Contraindicações

Ao ser consumido em excesso, é possível que ocorra a piora do quadro em pessoas que sofrem de câncer de testículo ou de próstata. E exatamente por esta razão, pessoas nessas condições devem evitar o uso do du Tribulus terrestris.

Crianças não devem usar o produto, como pessoas com problemas de pressão arterial e quem sofre de problemas cardíacos.

O Tribulus Terrestris Engorda ou emagrece?

Se houver alguma dúvida em relação a isso, o Tribulus terrestris não engorda. E para que isso ocorra vai depender de fatores como sua dieta e se você pratica exercícios físicos.


O aumento do peso se atribui a alterações hormonais, se você utilizar em excesso e sem o devido acompanhamento profissional.

Em relação ao emagrecimento, ele não tem ação termogênica, então não age diretamente na perda da gordura. Ele proporciona o aumento da massa muscular se aliado a treinos de musculação e uma dieta equilibrada, tudo isso contribui para ganhar massa muscular, manter o corpo em boa forma e perder gordura gradativamente.


Como usar e Dosagem

A dosagem diária correta é de 250mg a 1500mg. Você pode dividi-las em 3 vezes por dia. Por exemplo:

  • Tome uma dose de 250 antes do café da manhã, almoço e jantar, isso dá um total de 750mg ao dia.
  • Se a cápsula for de 500mg, consuma 2 vezes, no café da manhã e no jantar, isso dá o total de 1000mg ao dia.
  • Por exemplo, 1 dose de 250 mg antes das principais refeições (café da manhã, almoço e janta), totalizando 750mg por dia.
  • Nas cápsulas de 625mg, divida em 2 doses, metade no café da manhã e a outra na janta.

    A quantidade pode ser alterada, dependendo da necessidade de cada organismo. Consulte um médico para poder consumir a dosagem correta.

    Se suas taxas de testosterona estiverem alteradas, é possível que você não use o suplemento, pois doses extras do hormônio no organismo, pode acarretar em efeitos colaterais indesejados.

Preço

Seu preço varia entre R$ 100,00 e R$ 170,00 .

Onde comprar

Você consegue encontrar o Tribulus terrestris em lojas de suplementos e online.

Referências:

 

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