Author: Equipe SMB (jonatas )

Home | Equipe SMB
Dieta para ganhar massa muscular em uma semana  - Dieta para ganhar massa muscular em uma semana - Dieta para ganhar massa muscular em uma semana

Dieta para ganhar massa muscular em uma semana

O sonho da maioria das pessoas que estão nas academias hoje é conquistar um corpo torneado, e claro, com bastante massa magra aparente. Mas como se sabe, para que isso ocorra, é fundamental que a alimentação destes indivíduos esteja condizente com o seu objetivo. Em outras palavras, se você deseja ganhar massa muscular, o seu...

Dicas de hábitos saudáveis e suplementos naturais que aumentam os espermatozóides  - dicas de habitos alimentares 300x300 - Dicas de hábitos saudáveis e suplementos naturais que aumentam os espermatozóides

Dicas de hábitos saudáveis e suplementos naturais que aumentam os espermatozóides

Alguns casais com dificuldades em gerar filhos, procuram inúmeros recursos que vão desde crenças populares até fertilização in vitro. Geralmente é a mulher que começa uma investigação clínica sobre suas condições de saúde para saber se está apta a engravidar, mas cabe também aos homens participarem dessa investigação, pois quando não há uma produção adequada...

Melatonina – O que é, Para que serve, Benefícios, Efeitos colaterais  - Melatonina 300x300 - Melatonina – O que é, Para que serve, Benefícios, Efeitos colaterais

Melatonina – O que é, Para que serve, Benefícios, Efeitos colaterais

Entenda porque a melatonina ajuda a emagrecer Nosso relógio biológico é um sinalizador que nos avisa quando temos que despertar, comer e dormir, na verdade isso que chamamos de relógio biológico é regido pelo nosso ciclo circadiano, que é o modo como o organismo se adapta para sincronizar seu funcionamento. Pode-se dizer que dois hormônios...

Suplementos Para Artrose  - Suplementos Para Artrose 300x300 - Suplementos Para Artrose

Suplementos Para Artrose

A artrose é uma doença degenerativa crônica que provoca inflamação, inchaço e dor nas articulações, ela não tem cura, mas tem tratamento com medicamentos para aliviar estes sintomas, a condroitina é um dos suplementos que podem ser usados juntamente com medicamentos e alguns exercícios diários específicos para a melhora do quadro. São utilizados geralmente extrato...

Condroitrina e glicosamina para artrite  - Condroitrina e glicosamina para artrite 300x300 - Condroitrina e glicosamina para artrite

Condroitrina e glicosamina para artrite

Como reduzir as inflamações da artrite com Glucosamina e condroitina ? A artrite ou osteoartrite, atinge cerca de 30 milhões de brasileiros, essa inflamação nas articulações causa muita dor, dificulta os movimentos e provoca rigidez. Ainda não foi descoberta uma cura e por isso é uma doença que cabe apenas tratamentos com fisioterapia, exercícios e...

O que é ioimbina  - O que e   ioimbina 300x300 - O que é ioimbina

O que é ioimbina

A ioimbina é proveniente da casca de uma árvore que começou a ser utilizada já há alguns anos por conta de seus atributos como afrodisíaco, pois tem ação vasodilatadora permitindo maior fluxo sanguíneo nas áreas genitais, facilitando assim a ereção. Ela age em receptores de catecolaminas ( adrenalina e noradrenalina), que são hormônios neurotransmissores e...

Termogênicos importados com ioimbina  - Termoge  nicos importados com ioimbina - Termogênicos importados com ioimbina

Termogênicos importados com ioimbina

Melhores termogênicos importados com ioimbina (Yohimbe) 2018 Uma alimentação equilibrada, a prática de exercícios, consulta com um nutricionista ou com um médico para exames e em alguns casos com um psicólogo, são os caminhos mais corretos para quem precisa perder muito peso, porém algumas pessoas em busca de um corpo mais magro, usam recursos como...

Tribullus terrestris para ganho de massa muscular  - Tribullus terrestris para ganho de massa muscular 300x300 - Tribullus terrestris para ganho de massa muscular

Tribullus terrestris para ganho de massa muscular

Planta de origem asiática, a Tribullus Terrestris,  tem sido utilizada como forma de suplemento  em todas as partes do mundo com a finalidade de estimular a produção da testosterona, como uma alternativa mais natural para homens que precisam aumentar esta síntese. A testosterona é um hormônio que além de desempenhar papel para o vigor sexual,...

Estresse e Insônia – O que é, Causas, Sintomas, Tratamento estresse e insônia - Estresse e Inso  nia O que e   Causas Sintomas Tratamento 300x300 - Estresse e Insônia – O que é, Causas, Sintomas, Tratamento

Estresse e Insônia – O que é, Causas, Sintomas, Tratamento

Entenda como a insônia está relacionada com o stress e o ganho de peso O stress é causador de muitos distúrbios na saúde e qualidade de vida, muitas vezes somos afetados por um bombardeio de situações que desencadeiam efeitos indesejáveis e uma das primeiras reações que temos quando isso nos atinge é a insônia, porque...

x'